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口中七味,透露你的身体状况!

口中七味,透露你的身体状况!

作者:
来源:
2019/06/25 15:23
【摘要】:
就算口里没有食物,你是不是常觉得口中有味道?从中医角度来说,口中的味道提示着身体状况,快来看看七种味道各预示着什么吧。

就算口里没有食物,你是不是常觉得口中有味道?从中医角度来说,口中的味道提示着身体状况,快来看看七种味道各预示着什么吧。

口苦

五心烦热,口苦咽干。由肝胆有热、胆气熏蒸所致,常与胆汁代谢失常有关,多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

口甜

口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦。多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致,常见于糖尿病和消化功能紊乱。

与不良生活方式有关,如纵食口腹嗜食肥甘油腻,嗜食辛辣,吸烟嗜酒等导致脾胃受伤,聚湿生热。要预防脾胃湿热的发生,首先要积极治疗上述基础疾病。同时,要改变不良生活方式,做到饮食有节,勿吸烟,勿饮酒等。

口酸

胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。由脾胃虚寒、运化无力所致,多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。

多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼,肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

口臭

食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭,口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。由胃内饮食停滞、浊气上逆所致,多见于口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时,由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素B、C和锌。

口辣

嗜酒无度,饮食不节,过食辛热厚味。由肺热或胃火上炎所致,多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。

清肺梨。把梨内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。或绿豆汤,每日2-3次。口淡。

口咸

五心烦热,咽干颧红,舌红少津,脉细弱。由肾阴不足、虚火上浮所致,多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。

以滋补肾阴为主,可吃枸杞、山药、黄芪等滋补肝肾、益气生津的中药,纯中药制剂。

 

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